Massagem Geriátrica

massagem geriatrica

Mais de setenta e cinco milhões de pessoas nasceram nos Estados Unidos de 1946 a 1964. Foram cerca de 70% mais pessoas do que nas duas décadas anteriores. À medida que a população idosa cresce e as pessoas vivem mais, busca-se maneiras de lidar com as questões associadas ao envelhecimento. A massagem geriátrica pode ser uma alternativa e auxiliar o idoso em diversas enfermidades.

Massagem terapêutica geriátrica provou ser extremamente benéfica para muitos dos distúrbios sofridos pelos idosos. Os benefícios psicológicos associados ao toque, juntamente com os efeitos fisiológicos da manipulação dos tecidos moles do corpo, tornam a massagem terapêutica particularmente importante para os idosos.

Fisiologicamente, a massagem terapêutica aumenta o fluxo sanguíneo superficial e o fluxo linfático, e causa um aumento na contagem de glóbulos vermelhos e hemoglobina. Durante um período de tempo, a massagem terapêutica aumenta os níveis de serotonina, bem como a taxa de absorção de medicamentos. Também pode aumentar a entrega de nutrientes às células, suavizar o tecido conjuntivo, reduzir contraturas, aumentar a flexibilidade e diminuir a constipação.Ler mais

Massagem – Seu Corpo agradece

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A massagem vem ganhando foco em todo o mundo, entre as mulheres e cada vez mais entre os homens também, pois causa encanto todo o conforto e relaxamento que a massagem traz para o corpo.

Nós todos sabemos que alivia dores musculares e alivia a dor, mas existem outros benefícios em ter nossos corpos massageados?

Aqui estão alguns fatos sobre os benefícios que podemos obter a partir da massagem:

A Massagem ajuda a eliminar a sensação de dor no corpo, pois estimula a liberação de endorfinas, que geram a sensação de bem-estar e alivia a dor diminuindo a necessidade de medicação analgésica.

Outro hormônio que a massagem ajuda a liberar é chamado cortisol, que é responsável pela redução dos níveis de estresse do corpo. Com os níveis de estresse reduzido, o corpo torna-se mais capaz de se curar. O cortisol liberado pela massagem também reduz a pressão arterial, permitindo ao corpo respirar mais adequadamente e reduzindo os níveis de ansiedade.

A massagem através da manipulação dos músculos ajuda no afrouxamento e relaxando dos músculos rígidos. Afecções inflamatórias, como artrite e tendinite também podem ser tratadas com massagens.Ler mais

Mais prazer com a massagem tantrica

Mais prazer com a massagem tantrica

O prazer alcançado com a massagem tantrica tende a ser grandioso e explosivo, facilitando enormemente a ereção ( nos homens ) e a lubrificação e a sensibilidade do órgão genital ( feminino ). O objetivo da massagem tântrica é o orgasmo seco, sendo assim um orgasmo extraordinário, vindo destes estímulos novos e constantes, mais prazerosos e delirantes, mantendo a sensação de prazer por mais tempo e proporcionando em muitas das vezes orgasmos múltiplos.

Assim homens e mulheres estarão preparados para o desejo, as estimulações e os orgasmos de forma absoluta em suas relações sexuais, após esta libertação de sensações proporcionada pela massagem tântrica. Estes métodos beneficiam incrivelmente as disfunções sexuais como frigidez, falta de desejo sexual, anorgasmia (impossibilidade de orgasmo), ansiedade, medo do prazer, vergonhas, tabus, etc.

Muitas pessoas ainda não sabem e nem conhecem o orgasmo

Muitas mulheres não sabem o que é um orgasmo. Outras, apesar de terem orgasmos, sentem pouco tesão e um prazer mínimo, o que faz o orgasmo experimentado ser mínimo também. Neste trabalho, a terapeuta a ajudará a concentrar seus sentidos no contato físico, na excitação, na respiração, trazendo consciência corporal fisiológica, conectando as sensações às experiências. Dessa forma, proporciona-se a capacidade de distinção entre a excitação, o prazer e o orgasmo. Este trabalho terapêutico da massagem tantrica leva a mulher ao conhecimento do próprio corpo e das sensações experimentadas, trazendo maior prazer e vitalidade para as relações sexuais. O prazer experimentado levará à potencialização dos orgasmos e a manter no corpo, por muito mais tempo e ao longo do dia, o prazer sentido na sessão terapêutica.Ler mais

massagem erotica tantrica

Massagem Erótica Tantrica

Minha prática de massagem erótica é geralmente uma prática de massagem tantrica e terapias derivadas do TANTRA … Gostaria de convidá-lo a despertar em seu corpo sutil e tornar-se um canal de amor puro durante uma sessão bem sensual de massagem.

Tipos de técnicas eróticas que aplico em minhas massagens

Tantra Branco: A cor “branca” simboliza a pureza da consciência, a conexão à fonte, equilíbrio e unidade de todas as cores. A sessão de massagem é uma estrutura onde você será reconhecido como um indivíduo e será visto e ouvido como um. Você vai falar e ser ouvido. Você vai inflamar uma nova alma e ser tocado por uma presença tântrica branca. Diz em Upanishad que quem vê todo o ser em si mesmo e seu próprio ser humano em todos os seres, perde todo o medo. O Tantra Branco é uma prática que permite que um devoto trabalhe com seu praticante de forma a desenvolver uma visão mais alta.Ler mais

BALANÇO RÍTMICO NA PRÁTICA

Balançar durante uma sessão de massagem pode ajudar a acalmar e confortar clientes e criar aberturas com facilidade e confiança. O balanço suave também pode beneficiar a estrutura e a função e ajudar os clientes a abandonar os padrões habituais.

Aqui vou compartilhar três exemplos de clientes que se beneficiaram quando abaixei todas ou partes dele gentilmente, rítmica e apropriadamente. (A introdução de David Lobenstine ao balanço como abordagem de terapia de massagem, em seu artigo, “Rock On! Soothe Clients with Satisfying Contact”, na edição de impressão de junho da MASSAGE Magazine, oferece conselhos sobre o porquê e como você pode mover sutilmente seus clientes.)

Veja se você pode encontrar alguma inspiração dessas histórias: uma mãe de duas que espera e depois cuida seu terceiro bebê; Um programador de computador aposentado com braços e mãos ainda entorpecidos por décadas de trabalho; E um jovem de 11 anos trabalhando no divórcio de seus pais e as transformações de seu próprio corpo maduro.

Janet: mãe saudável, bebê saudável

Quando Janet se instalou no meu Side Lying Positioning System, esta mãe de duas garotas pequenas tinha 32 semanas de gravidez, doendo com síndrome de piriformis e emocional e fisicamente desafiada.

Na nossa sessão final, 17 meses depois, ela estava se preparando para o retorno da família para a Alemanha com alguma apreensão e melhora significativa da resistência física e emocional, apesar de cuidar de três crianças com menos de 7 anos de idade.

Aqui estão alguns dos destaques de como nós balançamos seus desafios perinatais e pós-parto em nossas sessões principalmente semanais.

A confiança de Janet em mim foi construída rapidamente, de modo que muito rapidamente ela confiou sobre o quão exausto e com a necessidade de nutrir ela sentiu. Claramente, a posição do lado da frente acomodava sua barriga tensa e turbulenta e sua necessidade de falar e gritar periodicamente.

Com ela nesta posição, eu ondulava a coluna com pequenas ondas de amplitude e batimento cardíaco de movimento posterior a anterior para ajudar a afrouxar seu núcleo e conectá-la do cérebro ao plexo sacral.

Para enfrentar a dor recorrente da ciática em sua nádega esquerda, muitas vezes eu combinava o trabalho de tecido profundo em todos os atributos no trocânter maior, na borda sacral lateral e nos ligamentos sacro-ilíacos com ondas focalizadas e lentas do movimento em seu sacro, ílio, trocânter e ílio-tibial trato. A escultura simultânea de tecido profundo de seu quadratus lumborum e outras estruturas posteriores mais superficiais ao balançar sua pélvis ritmicamente em direção a suas pernas facilitou mais espaço tanto para mamãe quanto para bebê.

Após o nascimento de bebê Leon, nosso trabalho pós-parto focalizou a flexibilização da cepa do corpo superior da amamentação e outros cuidados infantis e secundariamente a cura abdominal. Afrouxar a aderência dos acessórios de escápula, particularmente trapézio, supraspinoso e escápula levadora foi meu objetivo localizado ao deslocar sua cintura peitoral de forma inferior e omnidireccional.

A intenção sistêmica e emocional dessas ondas de micromovimentos lentos, rítmicos e focados era conter e acalmar ela, proporcionando a essa mãe cansada uma experiência cinestésica para seu sistema nervoso autônomo que lembra a segurança e apoio materno.

Muitas vezes, ela relatou ter seu sono mais profundo e rejuvenescedor depois de nossas sessões, mesmo que uma ou todas as crianças constantemente interrompessem o necessário descanso.

Todos vieram círculo completo para mim quando Janet e seu marido solicitaram instrução de massagem infantil e infantil. Embora Leon cuide muito daquela lição em sua sala de estarem, as duas garotas mais velha se deleitaram em receber massagem de seu pai e fazer alguma massagem nos ombros da mãe e nas pernas do irmão do bebê.

Mitchell: uma revolução do movimento

Depois de décadas de programação de computador, Mitchell entrou com as mãos e os braços que testemunharam o uso excessivo do funcionário, posturas estáticas e pressão de desempenho – e ele havia sido aposentado há mais de um ano. Agora ele tinha projetos criativos, ambos baseados em computador e em sua casa, chamando-o para o qual ele precisava de suas mãos e braços para serem totalmente funcionais.

Infelizmente, seu braço e mão esquerda dominante estavam entorpecidos; O braço direito e a mão tinham evadido um síndrome do túnel do carpo diagnosticado vários anos antes, mas, no entanto, era doloroso e tenso. Claro, seu cinto e cintura peitoral também eram bastante rígidos. Realmente a sua era uma parte superior do corpo que precisava lembrar a fluidez inerente e a novidade das possibilidades de movimento disponíveis para ele.

Os braços longos e magros de Mitchell, quase sem vida na minha mesa, despertaram lentamente a minha tração gradual que preenchi com pequenas ondas de micro-movimento, sussurros sutis à fáscia, músculos e sistema nervoso para expandir para fora e para baixo em vez de retrair com concentrado atribuições.

Repetidamente, ritmicamente balançando a cintura do ombro inferiormente e lateralmente, juntamente com micro-ondulações multidirecionais de sua coluna cervical, gradualmente começou a descongelar seu pescoço rígido. Ao misturar esses movimentos de balanço com a minha outra mão, entregando compressões focadas e responsivas aos anexos musculares e bainhas faciais, a liberação e o alívio começaram.

Eu quase podia ouvir o seu plexo braquial colidido levantando suspiros de alívio! (Vá aqui para uma amostra de vídeo de técnicas rítmicas de tecido profundo, como estas).

Com duas a três sessões e seu engajamento comprometido de seus antebraços no meio, Mitchell foi muito encorajado pela diminuição da dor e da tensão e a sensação aumentada em ambos os braços e mãos. Eu acho que ele estava aprendendo a soltar os padrões habituais de espera enquanto se lembrava de um maior repertório de movimento e sentimento.

De sua perspectiva, ele compartilhou sua imagem na sessão de ser um trator vintage em um celeiro quando o fazendeiro estava fazendo as rodas girando novamente para que ele pudesse voltar a arar os campos.

Ele chamou sua maior funcionalidade “revolucionária”, na medida em que ele estava considerando novas mudanças de vida para que ele pudesse continuar a sentir isso bem com mais frequência: mais pausas do teclado e ficando “ondulado” quando ele estava sentado lá, aumentou o exercício e menos pressão Para fazer as coisas imediatamente começou a revolução.

Enquanto Mitchell recuperava os braços e mais alegria de movimento, ele queria mais liberdade para a parte inferior do corpo. Em nosso trabalho em curso, estamos progredindo em direção a menos cãibras de bezerro, menos dor no joelho com agachamento e facilidade na caminhada corrente e extensa que ele gosta.

Claro, nós regularmente reforçamos e nos espalhamos por todo o pescoço e cintura peitoral também.

Aubrey: controle sobre sua experiência

O pai de Aubrey a acompanhou para as primeiras das 15 sessões que ele organizou para o jovem mais novo de 11 anos de 11 anos. Ele esperava que nosso trabalho pudesse persuadi-la da concha emocional que ela parecia estar desde a dissolução de seu casamento com sua mãe.

A caixa torácica colapsada de Aubrey, o pescoço encurtado e a respiração superficial resultante refletiram e ajudaram a manter sua planicidade afetiva. Só falar de sua ginástica poderia provocar qualquer flama de sua vitalidade, me dando uma direção para enquadrar nosso trabalho: alongamos sua espinha e torso para obter mais flexibilidade de ginástica.

Ela inicialmente declarou preferência pela pressão média; No entanto, na nossa terceira sessão, ela queria o “material móvel” que eu estava incorporando em compressões mais profundas em seu occipital, clavículas e espinha, o que eu chamo de escultura de tecido rítmico profundo.

Quanto mais eu dissolvi qualquer pressão profunda, permitindo ao Trager Work, o desenvolvedor Milton Trager, “O que é mais leve? O que é mais livre?” Para ecoar da minha mente para minhas mãos, o Aubrey mais animado foi depois de suas sessões.

Quanto mais pretendia internamente aquecer essa criança doente que era tão ambivalente em relação a sua mãe, seu pai relatou que ela dormia melhor e mais claramente pedindo a presença dos pais na escola e em casa.

No final da nossa quarta sessão, ela riu e depois pediu-lhe para “me levar como um bebê”, ?? E ele cumpriu graciosamente. Na mesma sessão, ela sorriu pela primeira vez quando anunciou que tinha ido do suporte para o backbend para se levantar pela primeira vez. Toca aqui!

Então, que tipo de balanço estava fazendo? Um ritmo cardíaco e consistência. Tração gradual de seu occipital da coluna vertebral, mantendo-se sutilmente balançando essas mesmas articulações, para lhe dar mais espaço e conexão em seu núcleo; Ondulações lentas e pequenas em sua espinha, caixa torácica, ombros e quadris; E ondas de suaves movimentos rítmicos para articulações facetares e intervertebrais, articulações escápulas-caixas dentárias e articulações do ombro e do quadril para que possam lembrar o espaço e a flexibilidade de um tempo mais seguro.

O que aconteceu? Eu teorizo que esse tipo de balanço ofereceu um nível de contato satisfatório que não a dominou, nem se sentiu contundente, cóbrido ou abrupto. Porque eu conheci seu pedido declarado para “o material móvel”, ela recuperou um pouco de controle sobre sua experiência, um contraste com o fato de estar fora de seu controle.

Talvez isso também a ajudou a recuperar a confiança de que o princípio feminino iria ouvir e responder adequadamente. Seu sistema nervoso autônomo, desafiado pelas interrupções em sua casa e as mudanças hormonais em seu corpo, equilibrado nos ritmos familiares que eu invadirei.

Com mais espaço articular e suavizar os tecidos miofasciais, ela poderia expandir-se mais para o movimento alegre da sua ginástica.

Durante os 10 meses restantes, trabalhamos outros membros da família também acompanharam Aubrey às sessões, geralmente sua avó paterna, ocasionalmente sua irmã mais velha e, finalmente, sua mãe. Quando seu pai apareceu também no final da última sessão, ambos os pais me deram um pulso para cima quando eles saíram.

Aubrey acenou distraidamente para mim, tagarelando com ambos sobre sua viagem de acampamento de sexto grau. Esse foi o meu último contato com qualquer família, então eu não sei o que aconteceu para eles posteriormente, mas eu sei que Aubrey deixou mais alto e expandido, e não apenas por causa do crescimento físico de um ano.

Padrões Habituados

À medida que você reflete sobre essas três histórias de clientes, eu convido você a pensar em clientes que você verá nesta semana, que precisam ser acalmados e atraídos para maior facilidade e confiança.

Qual a estrutura e a função dos clientes poderiam melhorar, deixando os padrões habituados e lembrando outras possibilidades? Quem se beneficiaria com um aumento do estado de alerta meditativo para a entrada cinestésica? Quais as necessidades dos clientes exigem contato que encoraje, em vez de tentativas de forçar mudanças?

MASSAGEM PARA VETERANOS MILITARES

Massagem Veterana é um campo emergente de foco que muitos massoterapeutas estão escolhendo para entrar. Servir veteranos através da massagem pode ser altamente gratificante e fornece terapeutas com algumas das experiências mais gratificantes de suas carreiras.Ler mais

Massagem pode aliviar dor crônica nas costas – Consulte massagistas Experientes

A dor lombar crônica pode ser um desafio a ser tratado, mas uma nova pesquisa sugere que a terapia de massagem pode proporcionar algum alívio.

“Diretrizes médicas atuais realmente recomendar massagem terapêutica antes do uso de opióides medicações para dor lombar“, explicou William Elder, o estudo do princípio investigador.

“Mesmo com essas orientações, médicos e enfermeiros não estão recomendando massagem terapêutica”, disse Elder. Ele está com os departamentos da Universidade de Kentucky de medicina familiar e comunitária e serviços clínicos.Ler mais

Massagem pode ser bom para o bem-estar físico e mental

A massagista Michelle Clemens gosta de comparar o corpo humano com um carro.

É uma maneira fácil de explicar como a “manutenção de rotina” precisa ser realizada.

“Nós esquecemos que nosso corpo é realmente uma máquina”, disse Clemens. “É como com um carro. Precisamos de mudanças regulares de óleo.”Ler mais

E se eu sentir cócegas?

Isto é muito comum. Algumas pessoas e certas áreas são apenas mais sensíveis. Você pode dizer seu terapeuta você é delicada. Seu terapeuta pode mover-se para cursos mais amplos, ou se preferir, evitar que a área completamente.Ler mais

Quanto tempo deve durar uma massagem?

Isso depende do que você quer realizar. Algumas pessoas veem uma massagem de uma hora como suficientes para relaxamento e alívio do estresse ou tensão áreas suaves. A sessão de duas horas proporciona alívio terapêutico máximo de dor crônica, estresse ou tensão através de uma massagem de corpo inteiro usando diversas modalidades. E entre aqueles que, de uma hora e meia de sessão permite tempo para alívio dos músculos tensos ou dor persistente, além de alívio dedicada de áreas específicas de desconforto.Ler mais

Massagem pode ajudar a minha artrite?

A condição de artrite vem em muitas formas. O mais comum é a osteoartrite, que tipicamente ocorre durante a meia-idade ou idosos. É classificada como uma doença comum, que afeta principalmente a cartilagem ao redor da articulação. Os sintomas de osteoartrite incluem a dor, o inchaço e a perda de movimento da articulação.Ler mais