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COMBINE CREMES DE MASSAGEM COM TÉCNICAS

Massagistas escolher a modalidade mais adequada para cada sessão. Da mesma forma, escolher o melhor creme pode fazer uma diferença notável na eficácia do tratamento. Além disso, combinando creme para a técnica pode resultar em melhores resultados de massagem.

Erin Lane, CMT, uma terapeuta de massagem em St. Paul, Minnesota, disse que há muitas razões que um terapeuta escolheria usar um creme em vez de um óleo ou loção, em alguns casos. “Cremes são muito menos gorduroso do que óleos, ou mesmo loções”, disse ela. “Cremes fornecem uma melhor aderência sobre a pele para um trabalho mais profundo, e cremes são muitas vezes mais hidratante para a pele.”

Artrite e massagem sueca

O website da Arthritis Foundation afirma: “A massagem é frequentemente usada para aliviar os sintomas comuns de muitos tipos de artrite: reduzir a dor e a rigidez, aliviar a ansiedade, melhorar a amplitude de movimento nas articulações e promover um sono mais repousante”.

Terapeutas que trabalham com clientes que sofrem de artrite podem optar por usar cremes de massagem contendo um analgésico para ajudar a combater a dor e inflamação nos tecidos moles que rodeiam as articulações afetadas.

“Desde que os cremes são usados frequentemente para a massagem profunda do tecido, é comum para os agentes aliviando a dor como o capsicum ou o arnica ser adicionados,” Lane dito.

A massagem sueca é uma das modalidades mais comumente estudadas em pessoas com artrite. A Arthritis Foundation cita um estudo de 2006 publicado no Archives of Internal Medicine, em que 68 participantes com osteoartrite do joelho recebeu duas massagens suecas por semana e experimentou melhorias nos níveis de dor, rigidez, amplitude de movimento e outros sintomas em comparação com aqueles que não receberem massagens.

“A massagem terapêutica parece ser eficaz no tratamento da osteoartrite do joelho”, concluíram os autores do estudo.

Para técnicas como massagem sueca, onde traços longos são necessários, escolher um creme que pode fornecer a quantidade adequada de deslizar é importante. “Para a massagem sueca, um creme mais leve com mais deslizamento pode ser usado”, disse Lane.

Alguns cremes contêm ingredientes de aquecimento, tais como capsicum; Outros podem conter um ingrediente antiinflamatório, como arnica; Enquanto outros cremes contêm ingredientes de arrefecimento tais como mentol. Alguns cremes de massagem são grossos, enquanto outros são mais viscosos e assim permitir um melhor deslizamento.

Cremes de massagem e conforto do cliente

Para os clientes que são sensíveis a sensação oleosa ou que não têm tempo para chuveiro fora após a sessão, usando um creme pode tornar a experiência geral de massagem mais agradável. “Mesmo que não seja importante ter muita aderência na pele durante uma massagem sueca ou de relaxamento, o cliente ficará sentindo muito menos gorduroso do que se um óleo ou loção fossem usados”, disse Lane.

Há muitas opções a considerar em encontrar o creme direito para o trabalho. Igualar massagem cremes para técnicas irão maximizar os resultados de massagem e satisfação do cliente.

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