COMBINE CREMES DE MASSAGEM COM TÉCNICAS

Massagistas escolher a modalidade mais adequada para cada sessão. Da mesma forma, escolher o melhor creme pode fazer uma diferença notável na eficácia do tratamento. Além disso, combinando creme para a técnica pode resultar em melhores resultados de massagem.

Erin Lane, CMT, uma terapeuta de massagem em St. Paul, Minnesota, disse que há muitas razões que um terapeuta escolheria usar um creme em vez de um óleo ou loção, em alguns casos. “Cremes são muito menos gorduroso do que óleos, ou mesmo loções”, disse ela. “Cremes fornecem uma melhor aderência sobre a pele para um trabalho mais profundo, e cremes são muitas vezes mais hidratante para a pele.” Read more “COMBINE CREMES DE MASSAGEM COM TÉCNICAS”

Pesquisa sobre massagem para pacientes com dores cirúrgicas

Uma meta-análise de 16 estudos sobre a massagem terapêutica para a dor entre os pacientes cirúrgicos descobriram que a massagem efetivamente reduz a dor e ansiedade nos pacientes pré e pós-operatório. No entanto, a revisão também encontrou várias fraquezas entre esses estudos que poderiam afetar a capacidade de replicar os resultados e traduzi-los para a prática clínica em programas de massagem para pacientes cirúrgicos. Read more “Pesquisa sobre massagem para pacientes com dores cirúrgicas”

A MASSAGEM É TERAPIA PODEROSA PARA A DOR DO ARTRITE DO JOELHO & A RIGIDEZ

Um estudo recente conduzido por investigadores no Touch Research Institute mostrou que uma sessão de 30 minutos de massagem terapêutica uma vez por semana durante quatro semanas resultou em diminuição da dor de osteoartrite no joelho, bem como aumento da amplitude de movimento.

Os autores do estudo foram Tiffany Field, Ph.D., Miguel Diego, Gladys Gonzalez e CG Funk. Read more “A MASSAGEM É TERAPIA PODEROSA PARA A DOR DO ARTRITE DO JOELHO & A RIGIDEZ”

Pode massagem terapêutica melhorar o meu programa de exercícios?

Sim, pode! Auxílio na terapia da massagem em circulação do sangue total no corpo. Aumentando a circulação significa que mais oxigênio é fornecido para os músculos para permitir a períodos mais longos de resistência e toxinas são removidos mais rapidamente, o que reduz o tempo de recuperação e dor residual. A terapia de massagem também tem mostrado melhorar a amplitude de movimento, que cria mais flexibilidade no corpo. Read more “Pode massagem terapêutica melhorar o meu programa de exercícios?”

No Mend com Massagem

Mesmo se você se concentrar em condicionado, por vezes, lesões acontecem. Quando o fazem, cirurgião da espinha Johnny C. Benjamin recomenda a aplicação de gelo para qualquer estirpe ou entorse durante as primeiras 72 horas, em seguida, mudar para uma almofada de aquecimento úmido. Medicina sem receita pode ajudar a controlar a dor. E uma massagem irá promover a cura. Read more “No Mend com Massagem”

Maiores expectativas

Se você acha que a massagem terapêutica é apenas para os músculos doloridos e alívio do estresse, você está em uma surpresa.

As possibilidades são você já está ciente de alguns dos benefícios mais conhecidos de massagem terapêutica. Alívio de estresse? Verifica. Calmantes músculos doloridos ou uma dor nas costas? Claro. Ajudando você a se sentir mais relaxado? Certo. Read more “Maiores expectativas”

Flutuando no ar

Massagem tornou-se o passaporte dessa mulher a viajar sem dor

Horas no desconfortável assento de avião. Dirigindo carros desconhecidos. Dormir em camas de hotel. Essa é a vida de Jillian Vail de Ocoee, Flórida. Sim, ela gosta de vender todos os naturais doces franceses, mas que abrange 30 estados e estar na estrada por 45 a 48 semanas por ano tomou seu pedágio em seus ombros e costas. Read more “Flutuando no ar”

Quebrar o ciclo da dor

Massagem regular ajuda a um planejador financeiro Arizona encontrar a liberdade de artrite

Na idade 51, MELISSA MYERS aguarda com expectativa a bater o “meio caminho” em seu aniversário neste mês de outubro. A data vai representar um marco importante em sua jornada de vida. “Eu fui diagnosticado com artrite reumatoide quando eu tinha 26. Eu tive que metade da minha vida agora”, diz o Tempe, Ariz, Planejador financeiro. “Há uma mistura de orgulho e determinação lá.” Read more “Quebrar o ciclo da dor”

Fibromialgia: Gestão Através de Massagem

O que é fibromialgia?

Fibromialgia está associada com dor crônica generalizada, fadiga, problemas de memória e alterações de humor. Ela ocorre mais frequentemente em mulheres do que em homens, e não é uma doença, mas sim uma síndrome que pode ser gerenciado. Felizmente, a fibromialgia não é uma ameaça à vida e não conduz a danos musculares ou das articulações. Read more “Fibromialgia: Gestão Através de Massagem”

Gerenciando Enxaqueca: encontrar a paz de espírito através de Massagem

Quais são Enxaqueca?

A enxaqueca é marcada por dor moderada a grave e latejante na cabeça, e pode ser acompanhada por náuseas, bem como sensibilidade à luz. Em alguns casos, essas dores de cabeça dolorosos são precedidos ou acompanhados por um sinal de alerta sensorial, como flashes de luz, pontos cegos ou formigamento em seu braço ou perna. Read more “Gerenciando Enxaqueca: encontrar a paz de espírito através de Massagem”

Benefícios da Geriatric Massage Therapy

Geriatric massagem terapêutica é projetado para atender às necessidades específicas da população idosa. Este tipo de massagem para os idosos usa aplicação suave e luz de técnicas de massagem e pode incluir alongamento passivo e um óleo leve ou loção para permitir que seus músculos a serem trabalhados sem causar atrito excessivo para a pele. Estas técnicas podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea, combater a depressão, melhorar o equilíbrio e flexibilidade, reduzir a dor da artrite, aumentar a mobilidade articular, melhorar a postura, e incentivar bem-estar geral. Read more “Benefícios da Geriatric Massage Therapy”

Massagem Terapêutica para espasmos musculares

Espasmos musculares ou cãibras geralmente pegar você de surpresa. Você pode estar cochilando dormir ou envolvidos em exercício vigoroso quando seu músculo ou músculos se contraem sem aviso prévio. Um espasmo que desaparece rapidamente é inofensivo, mas a contração muscular prolongada leva a uma cãibra dolorosa. Read more “Massagem Terapêutica para espasmos musculares”

Massagem terapêutica para Insônia

Às vezes, uma boa noite de sono parece impossível de alcançar. Se isso é por causa específica ou estresse geral, alterações hormonais ou agendar, a curto prazo ou a dor crônica, não há nada tão frustrante como olhando para o relógio contar as horas, enquanto você mentir bem acordado – sabendo que você vai ter que começar a vinda dia sem dormir o suficiente. Read more “Massagem terapêutica para Insônia”

Do túnel do carpo Massagem

Se você nunca experimentou a dor, dormência ou formigamento em seus pulsos ou mãos, você pode ter a síndrome do túnel do carpo. Às vezes, essa sensação desaparece rapidamente, mas saber mais sobre ele pode lhe poupar tempo e problemas se o problema retorna. Você também pode achar que a compreensão de técnicas de massagem do túnel do carpo, será mais fácil para procurar tratamento quando você precisa de alívio. Read more “Do túnel do carpo Massagem”

Terapia profundo do músculo

Nossa terapia combina concentrada, uma massagem de corpo inteiro personalizado com o aquecimento e o arrefecimento produtos térmico para proporcionar alívio da dor muscular profunda de lesões e doenças crônicas. Com foco em uma das três áreas-chave, Terapia Muscle profunda é ideal para quem sofre de dor crônica ou mobilidade reduzida devido a treinamento atlético, movimentos repetitivos e uso excessivo. Read more “Terapia profundo do músculo”

Quiropraxia e Massagem Terapêutica

Milhões de pessoas procuram atendimento ou massagem terapêutica quiroprática para aliviar ou prevenir a dor e dificuldade de locomoção. Estas duas terapias complementares, especialmente quando combinados, formam uma abordagem de cura poderosa para aliviar a dor e aumentar a mobilidade e resistência do seu corpo. Com o tempo, eles oferecem uma maneira excepcionalmente eficaz para apoiar a sua vitalidade em curso e bem-estar. Read more “Quiropraxia e Massagem Terapêutica”

Tratamentos alternativos para estenose espinal

Tratamentos alternativos para a estenose espinal são apenas isso: alternativas à medicação, fisioterapia ou cirurgia (a abordagem tradicional ocidental à medicina). Você pode considerar ir a uma medicina complementar e alternativa (CAM) praticante; CAM é um agrupamento demasiado geral das práticas e terapias que não são considerados parte da medicina convencional no momento. Ele inclui a acupuntura, homeopatia, e massagem. Read more “Tratamentos alternativos para estenose espinal”

Massagem Reiki

Reiki, massagem desenvolvida por um budista japonês chamado Mikao Usui, é um tipo de massagem terapêutica que objetiva a transferência de energia de cura através das mãos. Esta medicina alternativa que muitos profissionais de saúde recomendam tem origem na cultura japonesa e é um método de cura que pode efetivamente reduzir a pressão, aliviar a dor, induzir a cura e acalmar. Read more “Massagem Reiki”

Benefícios da reflexologia podal

Relaxamento

Reflexologia podal é eficaz na concretização de um profundo estado de relaxamento. O plexo solar é o centro nevrálgico onde o stress é armazenado. Quando o ponto de plexo solar é reflexo pressionado, é como se todo o estresse no organismo é eliminado. Porque o estresse pode afetar significativamente o sistema imunológico e deixa vulnerável a doenças graves como o câncer, é importante para aliviá-la. Reflexologia pode ajudar neste caminho. Read more “Benefícios da reflexologia podal”