COMBINE CREMES DE MASSAGEM COM TÉCNICAS

Massagistas escolher a modalidade mais adequada para cada sessão. Da mesma forma, escolher o melhor creme pode fazer uma diferença notável na eficácia do tratamento. Além disso, combinando creme para a técnica pode resultar em melhores resultados de massagem.

Erin Lane, CMT, uma terapeuta de massagem em St. Paul, Minnesota, disse que há muitas razões que um terapeuta escolheria usar um creme em vez de um óleo ou loção, em alguns casos. “Cremes são muito menos gorduroso do que óleos, ou mesmo loções”, disse ela. “Cremes fornecem uma melhor aderência sobre a pele para um trabalho mais profundo, e cremes são muitas vezes mais hidratante para a pele.”Ler mais

Pesquisa sobre massagem para pacientes com dores cirúrgicas

Uma meta-análise de 16 estudos sobre a massagem terapêutica para a dor entre os pacientes cirúrgicos descobriram que a massagem efetivamente reduz a dor e ansiedade nos pacientes pré e pós-operatório. No entanto, a revisão também encontrou várias fraquezas entre esses estudos que poderiam afetar a capacidade de replicar os resultados e traduzi-los para a prática clínica em programas de massagem para pacientes cirúrgicos.Ler mais

A MASSAGEM É TERAPIA PODEROSA PARA A DOR DO ARTRITE DO JOELHO & A RIGIDEZ

Um estudo recente conduzido por investigadores no Touch Research Institute mostrou que uma sessão de 30 minutos de massagem terapêutica uma vez por semana durante quatro semanas resultou em diminuição da dor de osteoartrite no joelho, bem como aumento da amplitude de movimento.

Os autores do estudo foram Tiffany Field, Ph.D., Miguel Diego, Gladys Gonzalez e CG Funk.Ler mais

As cadeiras de massagem: eficaz para relaxamento apenas

Uma boa massagem depois de um longo dia de trabalho, todos nós sonhamos, mas geralmente é muito caro. Há uma alternativa: as cadeiras de massagens, mas o que vale a pena? Direção de várias lojas que oferecem massagem para assentos de venda. Há algo para todos os gostos, para todos os orçamentos.Ler mais

Qual é a terapia que utiliza pedras quentes?

Um tratamento de terapia de pedras quentes inclui uma de corpo inteiro massagem terapêutica com a colocação de pedras quentes sobre os músculos e o uso de pedras quentes pelo durante a aplicação de técnicas de massagem.Ler mais

Massagem pode ajudar a minha artrite?

A condição de artrite vem em muitas formas. O mais comum é a osteoartrite, que tipicamente ocorre durante a meia-idade ou idosos. É classificada como uma doença comum, que afeta principalmente a cartilagem ao redor da articulação. Os sintomas de osteoartrite incluem a dor, o inchaço e a perda de movimento da articulação.Ler mais

Pode massagem terapêutica melhorar o meu programa de exercícios?

Sim, pode! Auxílio na terapia da massagem em circulação do sangue total no corpo. Aumentando a circulação significa que mais oxigênio é fornecido para os músculos para permitir a períodos mais longos de resistência e toxinas são removidos mais rapidamente, o que reduz o tempo de recuperação e dor residual. A terapia de massagem também tem mostrado melhorar a amplitude de movimento, que cria mais flexibilidade no corpo. Ler mais

No Mend com Massagem

Mesmo se você se concentrar em condicionado, por vezes, lesões acontecem. Quando o fazem, cirurgião da espinha Johnny C. Benjamin recomenda a aplicação de gelo para qualquer estirpe ou entorse durante as primeiras 72 horas, em seguida, mudar para uma almofada de aquecimento úmido. Medicina sem receita pode ajudar a controlar a dor. E uma massagem irá promover a cura.Ler mais

Equipe de Abordagem

Os dados mostram que os sintomas musculoesqueléticas, tais como dor, desconforto, espasmos, movimento limitado, rigidez e fraqueza são uma das razões mais comuns para visitas ao médico. Talvez seja a hora de tomar uma abordagem de equipe.Ler mais

Massagem Terapêutica para Tratamento da Dor

Mais e mais pessoas estão à procura de soluções eficazes e naturais para complementar suas gestões da dor. A partir de massagem profunda para massagem desportiva para Trigger Point Therapy, serviços terapêuticos de massagem inveja pode ajudá-lo a aliviar a dor naturalmente. Ler mais

Maiores expectativas

Se você acha que a massagem terapêutica é apenas para os músculos doloridos e alívio do estresse, você está em uma surpresa.

As possibilidades são você já está ciente de alguns dos benefícios mais conhecidos de massagem terapêutica. Alívio de estresse? Verifica. Calmantes músculos doloridos ou uma dor nas costas? Claro. Ajudando você a se sentir mais relaxado? Certo.Ler mais

Flutuando no ar

Massagem tornou-se o passaporte dessa mulher a viajar sem dor

Horas no desconfortável assento de avião. Dirigindo carros desconhecidos. Dormir em camas de hotel. Essa é a vida de Jillian Vail de Ocoee, Flórida. Sim, ela gosta de vender todos os naturais doces franceses, mas que abrange 30 estados e estar na estrada por 45 a 48 semanas por ano tomou seu pedágio em seus ombros e costas.Ler mais

Massagem Myths

Saiba a verdade por trás 5 equívocos de massagem

MASSAGEM tem sido em torno de milhares de anos, mas os mitos sobre a massagem ainda são grandes. Nós falamos com Charlotte Versagi, uma massagem terapêutica gerente de Massage Envy, para ajudar a ajustar o registro reto. Leia on-você pode lidar com a verdade!Ler mais

Quebrar o ciclo da dor

Massagem regular ajuda a um planejador financeiro Arizona encontrar a liberdade de artrite

Na idade 51, MELISSA MYERS aguarda com expectativa a bater o “meio caminho” em seu aniversário neste mês de outubro. A data vai representar um marco importante em sua jornada de vida. “Eu fui diagnosticado com artrite reumatoide quando eu tinha 26. Eu tive que metade da minha vida agora”, diz o Tempe, Ariz, Planejador financeiro. “Há uma mistura de orgulho e determinação lá.”Ler mais

Um tratamento de cura

Para as pessoas com artrite, a massagem pode ser a terapia complementar perfeito

Katie Newell foi diagnosticada com artrite juvenil quando tinha 4 anos de idade. Então, quando ela tinha 25 anos, ela foi diagnosticada com espondilite anquilosante, uma forma de artrite que afeta a coluna vertebral.Ler mais

Dor, dor partir

Para as pessoas com dor crônica, massagem terapêutica pode trazer alívio real naturalmente.

Nós todos experimentamos DOR em um momento ou outro. Mas a menos que você viver com dor crônica, é difícil entender como isso pode violar gravemente em sua qualidade de vida.Ler mais

Acalmando a dor crônica

A massagem pode aliviar a fibromialgia e artrite dor e promover uma melhor perspectiva mental

Como uma televisão bombando sem você não pode desligar, a dor crônica pode abafar sua diversão das atividades diárias.Ler mais

Cura alívio depois de Trauma

Uma mulher descobre que a massagem é mais profunda do que o alívio da dor para promover o bem-estar interior

Whiplash causada por dois acidentes de carro ao longo dos últimos 15 anos deixou Emily Tueting, 50, de Erie, Colo., Com um pescoço e costas que facilmente sair do alinhamento. Ler mais

Massagem Terapêutica Para Mulheres

Muitas mulheres sabem que a massagem terapêutica ajuda a reduzir a dor e melhorar o relaxamento. Mas você pode não estar ciente de que a massagem para as mulheres também proporciona alívio para uma infinidade de problemas de saúde específicos.Ler mais

Fibromialgia: Gestão Através de Massagem

O que é fibromialgia?

Fibromialgia está associada com dor crônica generalizada, fadiga, problemas de memória e alterações de humor. Ela ocorre mais frequentemente em mulheres do que em homens, e não é uma doença, mas sim uma síndrome que pode ser gerenciado. Felizmente, a fibromialgia não é uma ameaça à vida e não conduz a danos musculares ou das articulações.Ler mais

Gerenciando Enxaqueca: encontrar a paz de espírito através de Massagem

Quais são Enxaqueca?

A enxaqueca é marcada por dor moderada a grave e latejante na cabeça, e pode ser acompanhada por náuseas, bem como sensibilidade à luz. Em alguns casos, essas dores de cabeça dolorosos são precedidos ou acompanhados por um sinal de alerta sensorial, como flashes de luz, pontos cegos ou formigamento em seu braço ou perna.Ler mais

Benefícios da Geriatric Massage Therapy

Geriatric massagem terapêutica é projetado para atender às necessidades específicas da população idosa. Este tipo de massagem para os idosos usa aplicação suave e luz de técnicas de massagem e pode incluir alongamento passivo e um óleo leve ou loção para permitir que seus músculos a serem trabalhados sem causar atrito excessivo para a pele. Estas técnicas podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea, combater a depressão, melhorar o equilíbrio e flexibilidade, reduzir a dor da artrite, aumentar a mobilidade articular, melhorar a postura, e incentivar bem-estar geral.Ler mais

Massagem Terapêutica para Bursite

Articulações que repetir o mesmo movimento repetido estão sujeitas a bursite, uma inflamação do saco cheio de líquido que amortece a área onde os tendões ou músculos atender ossos ou pele.Ler mais

Massagem Terapêutica para espasmos musculares

Espasmos musculares ou cãibras geralmente pegar você de surpresa. Você pode estar cochilando dormir ou envolvidos em exercício vigoroso quando seu músculo ou músculos se contraem sem aviso prévio. Um espasmo que desaparece rapidamente é inofensivo, mas a contração muscular prolongada leva a uma cãibra dolorosa.Ler mais

Massagem Durante Menstruação

Mulheres com dor mensal, dismenorreia, endometriose e encontrou a gravidade da dor reduziu consideravelmente depois de participar de um estudo que lhes forneceu quase duas dezenas de sessões de massagem de 20 minutos.Ler mais

Massagem terapêutica para Insônia

Às vezes, uma boa noite de sono parece impossível de alcançar. Se isso é por causa específica ou estresse geral, alterações hormonais ou agendar, a curto prazo ou a dor crônica, não há nada tão frustrante como olhando para o relógio contar as horas, enquanto você mentir bem acordado – sabendo que você vai ter que começar a vinda dia sem dormir o suficiente.Ler mais

Massagem Terapêutica para TMJ

De acordo com a Clínica Mayo, a maior parte da dor associada com o seu ATM (articulação temporomandibular em ambos os lados de sua cabeça, onde seu crânio e mandíbula inferior se encontram) pode ser tratada sem cirurgia.Ler mais

Massagem Terapêutica Para Shin Talas

Dores nas canelas são responsáveis, diz WebMD, por 13% de todas as lesões de corrida. Eles também são responsáveis pela dor que pode durar vários meses. Enquanto dores nas canelas são comuns entre os corredores, outras causas incluem tênis, basquete ou qualquer esporte que envolve arranques e paragens frequentes.Ler mais

Do túnel do carpo Massagem

Se você nunca experimentou a dor, dormência ou formigamento em seus pulsos ou mãos, você pode ter a síndrome do túnel do carpo. Às vezes, essa sensação desaparece rapidamente, mas saber mais sobre ele pode lhe poupar tempo e problemas se o problema retorna. Você também pode achar que a compreensão de técnicas de massagem do túnel do carpo, será mais fácil para procurar tratamento quando você precisa de alívio.Ler mais

Massagem Terapêutica para a ciática

O nervo ciático é o maior nervo em seu corpo, e quando você já experimentou a dor de sua parte inferior das costas para baixo através de sua perna, você entende. Dor ciática geralmente desaparece por conta própria no prazo de dois meses, pode haver maneiras de aliviar a dor mais cedo.Ler mais

Miofascial Massage Therapy

Dor miofascial crônica é diferente da dor muscular ocasional criada por um treino desafiador extra ou um fim de semana de pintura. Síndrome dolorosa miofascial está em curso, com a dor sendo enviado de áreas sensíveis, conhecidos como pontos de gatilho em certos músculos ou tecidos conjuntivos para outro – aparentemente não relacionados – áreas do seu corpo.Ler mais

Massagem Terapia: Joelho

Afora os joelhos esfolados que acompanham a aprender a andar de bicicleta, dor no joelho vem com mais frequência do interior do corpo do que fora. Seus joelhos suportar todo o peso do seu corpo, e eles nem sempre respondem bem.Ler mais

Massagem Terapêutica para dor de garganta

Descrevendo qualquer situação como “uma dor no pescoço” é uma maneira de deixar as pessoas sabem o quão ruim as coisas são. Para muitas pessoas, essa frase pode ser interpretada literalmente. Na verdade, o Instituto Nacional de Estatísticas de Saúde dos EUA relata que 15% dos americanos estão preocupados com a dor de garganta.Ler mais

Massagem Terapia: Ombro

“Você tem uma boa cabeça em seus ombros.” “Eles me deram o ombro frio.” “Coloque sua cabeça no meu ombro.” “Vamos assumir o encargo.” “Eu estou carregando o peso do mundo sobre meus ombros.”Ler mais

Massagem Terapêutica Mão

Cada uma de suas mãos contém mais de duas dezenas de ossos – 27, para ser exato. Com tantos ossos conectados por tantas articulações, há uma maior possibilidade de dor resultante de articulações que têm crescido cansado e duro.Ler mais

Back Massage Therapy

Dor nas costas acontece com quase todos em algum ponto. Na verdade, quando procurando informações sobre massagem, mais as pessoas procuram por “massagem nas costas” do que para os ombros, joelhos, mãos, pescoço ou qualquer outra parte do corpo.Ler mais

Massageie os músculos, terapia relaxante

Todos nós já sofremos com a dor associada com uma sessão de exercício excessivamente exuberante. Mas você sabia que a maioria da americana experiência pescoço, costas e dor muscular de outra atividade menos extenuante? Ler mais

Terapia profundo do músculo

Nossa terapia combina concentrada, uma massagem de corpo inteiro personalizado com o aquecimento e o arrefecimento produtos térmico para proporcionar alívio da dor muscular profunda de lesões e doenças crônicas. Com foco em uma das três áreas-chave, Terapia Muscle profunda é ideal para quem sofre de dor crônica ou mobilidade reduzida devido a treinamento atlético, movimentos repetitivos e uso excessivo.Ler mais

Terapia profundo do músculo

Nossa terapia combina concentrada, uma massagem de corpo inteiro personalizado com o aquecimento e o arrefecimento produtos térmico para proporcionar alívio da dor muscular profunda de lesões e doenças crônicas. Ler mais

Terapia Trigger Point?

Um ponto gatilho é apertado dentro de uma área de tecido do músculo que provoca dor em outras partes do corpo. Um ponto de disparo nas costas, por exemplo, pode produzir dor de referência no pescoço. O pescoço, agora atuando como um ponto de disparo por satélite, em seguida, pode causar dor na cabeça. A dor pode ser aguda e intensa ou uma dor surda.Ler mais

Benefícios da Cranial Sacral Therapy

Terapia sacro-craniana (também conhecida como terapia craniossacral) é uma forma suave e não invasiva de carroçaria que aborda os ossos da cabeça, coluna vertebral e sacro. O objetivo é liberar a compressão nas áreas que alivia o stress e dor.Ler mais

Quiropraxia e Massagem Terapêutica

Milhões de pessoas procuram atendimento ou massagem terapêutica quiroprática para aliviar ou prevenir a dor e dificuldade de locomoção. Estas duas terapias complementares, especialmente quando combinados, formam uma abordagem de cura poderosa para aliviar a dor e aumentar a mobilidade e resistência do seu corpo. Com o tempo, eles oferecem uma maneira excepcionalmente eficaz para apoiar a sua vitalidade em curso e bem-estar.Ler mais

Os benefícios da massagem

Que são exatamente os benefícios de receber tratamentos de massagens ou de carroçaria? Útil para todas as condições a seguir enumeradas e mais, a massagem pode:Ler mais

Massagem Pós-parto

Massagem pós-parto pode ser tão importante e benéfico como massagem durante a gravidez. Pós-parto carroçaria é uma abordagem eficaz e holística para os muitos ajustes para a maternidade. Você pode se surpreender ao receber muito mais do que um retiro de spa.Ler mais

Tratamentos alternativos para estenose espinal

Tratamentos alternativos para a estenose espinal são apenas isso: alternativas à medicação, fisioterapia ou cirurgia (a abordagem tradicional ocidental à medicina). Você pode considerar ir a uma medicina complementar e alternativa (CAM) praticante; CAM é um agrupamento demasiado geral das práticas e terapias que não são considerados parte da medicina convencional no momento. Ele inclui a acupuntura, homeopatia, e massagem.Ler mais

O que é Massagem Terapia Hot Stone?

Hot pedra massagem terapêutica derrete tensão, facilita a rigidez muscular e aumenta a circulação e o metabolismo. Cada pedra quente sessão de massagem terapêutica 1 ½ Horas as promove profundo relaxamento muscular através da colocação de, pedras aquecidas em água suaves em postos-chave sobre o corpo. Ler mais

Massagem Reiki

Reiki, massagem desenvolvida por um budista japonês chamado Mikao Usui, é um tipo de massagem terapêutica que objetiva a transferência de energia de cura através das mãos. Esta medicina alternativa que muitos profissionais de saúde recomendam tem origem na cultura japonesa e é um método de cura que pode efetivamente reduzir a pressão, aliviar a dor, induzir a cura e acalmar.Ler mais

Acupuntura para dor nas costas

Muitas pessoas têm tentado acupuntura para dor lombar e acharam útil no alívio dos sintomas debilitantes da dor, dormência, fraqueza e formigamento que são frequentemente associados com as condições da coluna lombar.Ler mais

Benefícios da reflexologia podal

Relaxamento

Reflexologia podal é eficaz na concretização de um profundo estado de relaxamento. O plexo solar é o centro nevrálgico onde o stress é armazenado. Quando o ponto de plexo solar é reflexo pressionado, é como se todo o estresse no organismo é eliminado. Porque o estresse pode afetar significativamente o sistema imunológico e deixa vulnerável a doenças graves como o câncer, é importante para aliviá-la. Reflexologia pode ajudar neste caminho.Ler mais

9 benefícios das massagens no corpo

Quantas vezes nos sentimos cansados e precisamos de algo para relaxar? Uma boa massagem pode ajudá-la a obter algum relaxamento. Quando bem feita, uma massagem pode trazer imensos benefícios. Veja aqui quais são os principais benefícios que pode obter de uma massagem de corpo.Ler mais