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Uma massagem para a Índia

Uma novela significa felicidade em sânscrito e isto resume minha experiência neste resort de luxo. Ele combina tratamentos ayurvédicos tradicionais em um spa imaculado com serviço requintado em um cenário de tirar o fôlego no sopé dos Himalaias. É incrivelmente relaxante e rejuvenescedor. Os hóspedes flutuam vestes brancas enquanto pessoal atender todas as suas necessidades. Vamos ricos do mundo segundo-a-nenhuns tratamentos com uma dica atmosférica de uma passagem para a Índia.

O lugar

Ananda situa-se em 100 hectares de Palácio do marajá, com fotografias históricas e obras de arte em toda parte que você olha. Na chegada, você é dado chá em uma sala de recepção abaixo o quarto onde o Lorde Mountbatten dormia quando foi vice-rei da Índia.

Os sintomas

Não há nenhuma duas maneiras sobre ele, seu Spa Inspetor é obesa. Estou quase 70 e ter-lutou com meu peso há anos. Mesmo quando eu perco um pouco, não posso mantê-lo. Eu tive no joelho há 4 anos e embora não haja nenhuma dor, minha perna está dura e eu nada sou ágil. Para coroar tudo isso agora tem degeneração macular, que também impede a minha mobilidade. Mas estou determinado a chegar ao topo de meus problemas de saúde e esta viagem destinava-se a melhorar a minha mobilidade, confiança, tolerância ao exercício e à perda de peso do pontapé de saída.

Os tratamentos

Yoga diária era uma curva de aprendizagem para alguém sem experiência. Ensinaram-me como exercer cada articulação e respirar corretamente. Um frisson adicionado para uma mulher britânica jovem na década de 60 que era só descer a montanha Rishikesh, centro de ioga do mundo e o lugar onde os Beatles buscou a renovação espiritual em 1968. Diariamente, havia pelo menos uma massagem com óleo ou pó, seguido de um duche ou vapor suave. Estas geralmente foram administradas por duas meninas e sua sincronização adicionadas para um efeito soporífero. Eu fui para a Academia para exercícios ajustados à minha idade, capacidade e aptidão. Estava um pouco sem fôlego, mas nunca desconfortável.

O processo de

Meu programa, baseado em um formulário médico que eu tinha completado com antecedência, estava desligado após um exame físico e entrevista em profundidade com um médico reconfortante. Disseram-me que meu tipo de corpo foi ‘Kapha’ e minha dieta para a estadia foi baseada nisso. O médico explicou que o programa poderia ser modificado em qualquer fase, e isso realmente provou para ser o caso. Uma manhã na segunda semana eu acordei com a dor familiar de ciática. Em casa demora uns dias de descanso e os analgésicos para isto aliviar. No caminho para o café da manhã eu comentei com meu mordomo (Sim, você tem um personal-mordomo) e antes eu tinha acabado de pequeno-almoço tinham sido ajustadas minhas atividades. No final do dia, sem analgésicos, tinha ido toda dor. Eu tive uma massagem suave, direcionando minha lombar e na coxa, além de exercício suave, guiado. O yoga foi adaptado a minha mobilidade reduzida que dia e eu fui para dormir sem dor e acordou da mesma maneira. Havia constantes perguntas sobre como eu me sentia, também e alguma preocupação sobre o meu joelho. Tive que regular-massagens e compressas quentes para a substituição conjunta, e gradualmente tornou-se menos rígida e mais flexível. Fiquei muito satisfeito e impressionado.

O veredicto

Eu perdi 5kg no total. Calças apertadas equipadas e meus tornozelos e pulsos eram perceptíveis. Mas a grande diferença foi que minhas juntas estão mais flexíveis e menos achey. Eu estou mais confiante nos meus pinos e juntaram-se uma classe manter-apto.

A visão médica

Dr Max Pemberton diz: ‘ Ayuvedic medicina é mais de 3.000 anos de idade e com base na crença de que a saúde e bem-estar dependem o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Os pacotes aqui são uma fusão interessante de ocidental-terapias bem estabelecidas, baseada em evidências com a prática tradicional de ayuvedic. ‘

O fator FeelGood

A qualidade dos tratamentos é inigualável, com requintada atenção aos detalhes, e o serviço prestado pelo pessoal atencioso e educado é imaculado. Faz você sentir como a realeza e todos em um ambiente extraordinário.

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