Dicas de Massagem, Tipos de Massagem

COMBINE CREMES DE MASSAGEM COM TÉCNICAS

Massagistas escolher a modalidade mais adequada para cada sessão. Da mesma forma, escolher o melhor creme pode fazer uma diferença notável na eficácia do tratamento. Além disso, combinando creme para a técnica pode resultar em melhores resultados de massagem.

Erin Lane, CMT, uma terapeuta de massagem em St. Paul, Minnesota, disse que há muitas razões que um terapeuta escolheria usar um creme em vez de um óleo ou loção, em alguns casos. “Cremes são muito menos gorduroso do que óleos, ou mesmo loções”, disse ela. “Cremes fornecem uma melhor aderência sobre a pele para um trabalho mais profundo, e cremes são muitas vezes mais hidratante para a pele.” Conheça a Massagem

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Massagem pode ajudar a minha artrite?

A condição de artrite vem em muitas formas. O mais comum é a osteoartrite, que tipicamente ocorre durante a meia-idade ou idosos. É classificada como uma doença comum, que afeta principalmente a cartilagem ao redor da articulação. Os sintomas de osteoartrite incluem a dor, o inchaço e a perda de movimento da articulação. Conheça a Massagem

Tipos de Massagem

Quebrar o ciclo da dor

Massagem regular ajuda a um planejador financeiro Arizona encontrar a liberdade de artrite

Na idade 51, MELISSA MYERS aguarda com expectativa a bater o “meio caminho” em seu aniversário neste mês de outubro. A data vai representar um marco importante em sua jornada de vida. “Eu fui diagnosticado com artrite reumatoide quando eu tinha 26. Eu tive que metade da minha vida agora”, diz o Tempe, Ariz, Planejador financeiro. “Há uma mistura de orgulho e determinação lá.” Conheça a Massagem

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Um tratamento de cura

Para as pessoas com artrite, a massagem pode ser a terapia complementar perfeito

Katie Newell foi diagnosticada com artrite juvenil quando tinha 4 anos de idade. Então, quando ela tinha 25 anos, ela foi diagnosticada com espondilite anquilosante, uma forma de artrite que afeta a coluna vertebral. Conheça a Massagem

Tipos de Massagem

Benefícios da Geriatric Massage Therapy

Geriatric massagem terapêutica é projetado para atender às necessidades específicas da população idosa. Este tipo de massagem para os idosos usa aplicação suave e luz de técnicas de massagem e pode incluir alongamento passivo e um óleo leve ou loção para permitir que seus músculos a serem trabalhados sem causar atrito excessivo para a pele. Estas técnicas podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea, combater a depressão, melhorar o equilíbrio e flexibilidade, reduzir a dor da artrite, aumentar a mobilidade articular, melhorar a postura, e incentivar bem-estar geral. Conheça a Massagem

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Artrite: Há Socorro com Massagem Terapêutica

Viver com Artrite

Reumatoide é a principal causa de incapacidade, redução da qualidade de vida, e os altos custos de cuidados de saúde em os EUA Dos 46 milhões de americanos que sofrem de artrite, quase metade dizem que a artrite limita suas atividades normais. A boa notícia é que estudos recentes sugerem que a massagem pode ajudar a reduzir a dor e aumentar a mobilidade em pessoas que sofrem de artrite (Milivojevic, 1). Na Massage Envy Spa, oferecemos um Programa de Bem-Estar Massagem para ajudar a lidar com a dor da artrite crônica. Conheça a Massagem

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Massagem Terapêutica para a Depressão

Ter tempo para massagem é tão importante para as pessoas que lidam com a depressão como é para pessoas que lidam com artrite, lesões esportivas e síndrome do túnel do carpo. WebMD analisou mais de uma dúzia de estudos que revelaram como a massagem pode combater a depressão, diminuindo os níveis de cortisol. Conheça a Massagem