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Terapia de massagem eficaz para dor lombar crônica

(HealthDay News / Dr. Tango) – A terapia de massagem pode proporcionar algum alívio na dor lombar crônica, de acordo com um estudo publicado on-line recentemente em Pain Medicine .

Pesquisadores pediram aos médicos que recomendassem massoterapia para pacientes com dor lombar crônica. Cento e quatro voluntários do estudo foram emparelhados com um massagista aprovado e experiente na sua área que os avaliou e criou um plano de tratamento. Os participantes do estudo receberam 10 tratamentos, que eles montaram diretamente com seu terapeuta. Conheça a Massagem

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Massagem pode ajudar a tratar dor lombar

A dor lombar é a principal causa de incapacidade de trabalho no mundo. Cerca de uma em cada dez pessoas têm, e para muitos que desenvolvem dor nas costas, a condição torna-se crônica.

Agora, um estudo novo encontra que a massagem pode fornecer o relevo durável para a dor crônica traseira, de acordo com a pesquisa publicada na medicina da dor do jornal.

Para ver como as pessoas no mundo real respondem a massagem, pesquisadores analisaram 104 pessoas com dores nas costas persistentes que foram encaminhadas por seus médicos para terapeutas licenciados. Eles foram para 10 sessões durante 12 semanas, e os praticantes foram livres para projetar programas de massagem que foram individuais para os pacientes, em vez de todos usando a mesma técnica.

O estudo da massagem

No final do estudo, a maioria das pessoas completou um questionário e mais de 50% relataram melhora clinicamente significativa na dor nas costas. Várias pessoas melhoraram tanto que suas pontuações em um teste de triagem padrão caíram abaixo do limiar para a deficiência, diz o autor principal Niki Munk, professor assistente de ciências da saúde na Indiana University-Purdue University Indianapolis. (Munk, que também é um massagista licenciado, conduziu a pesquisa enquanto estava na Universidade de Kentucky). Conheça a Massagem