Uma massagem relaxante pode ser relaxante, mas poderia ter benefícios de saúde real, também? Documentado no início tumba egípcia de pinturas e escritos chineses desde já em 2700 A.C., massagem envolve uma variedade de técnicas para esfregar o corpo para aliviar a tensão muscular e dor. Por exemplo, massagem sueca emprega movimentos longos e movimentos […]
Quantas vezes nos sentimos cansados e precisamos de algo para relaxar? Uma boa massagem pode ajudá-la a obter algum relaxamento. Quando bem feita, uma massagem pode trazer imensos benefícios. Veja aqui quais são os principais benefícios que pode obter de uma massagem de corpo.
Originada no Japão, a massagem shiatsu significa, literalmente, “pressão com os dedos”, sendo que os seus inúmeros benefícios chegam através da pressão controlada, exercida sobre fluxos energéticos, como forma de os estimular e desbloquear. Promove equilíbrio e bem-estar Apresentando diversos efeitos terapêuticos, a massagem shiatsu utiliza dedos, palmas das mãos, cotovelos, joelhos e pés, que, […]
A massagem Russa pode auxiliar no tratamento de doenças respiratórias e infecciosas, além de aliviar o estresse.
A massagem com facas surgiu na China há pelo menos 2 mil anos. Ela trata através dos pontos meridionais utilizados em diversas terapias.
As mulheres grávidas e os bebês podem receber massagens especiais para dores no corpo, inchaço e alívio do estresse.
A diferença entre os profissionais, massagista e massoterapeuta, está principalmente no fato de que, um possui maior conhecimento sobre as mais diversas técnicas de massagens existentes do que o outro.
Conheça a diferença entre estas duas profissões que tem como objetivo em comum a promoção da saúde em geral.
Você conhece a história e origem da massagem tailandesa?
Os cremes de massagem são um grande aliado na massagem e combate da gordura e celulite
Da próxima vez que estiver entretido a fazer palavras cruzadas e se deparar com a pista “material de origem vegetal com inúmeras aplicações”, tenha a palavra “bambu” em consideração. A mesma planta da qual o panda se alimenta e que é usada no fabrico de móveis e até na produção de vestuário, é agora a […]
Reconecta o individuo consigo mesmo, com os outros, com seu meio ambiente.
A Massagem Integrativa compreende um conjunto de técnicas, unindo o shiatsu, reiki, a massagem relaxante e as pedras quentes, com a intensão de relaxar os músculos exercendo pressão sobre eles.
Lomi Lomi na língua Polinésia significa “massagem”. Tem efeitos curativos e é considerada uma massagem muito profunda.
Atualmente, como o mercado consumidor está muito mais exigente, existem cada vez mais novas opções de tratamentos estéticos e médicos com eficácia comprovada, que deixam o corpo mais bonito e saudável, proporcionando assim uma melhora da autoestima e da qualidade de vida. E dentre essas opções de tratamentos estéticos e médicos, destaca-se a endomassagem.
Pedras vulcânicas, técnicas de massagem e óleos aromáticos são os ingredientes que estão na base de uma experiência única e relaxante, conhecida como massagem de pedras quentes, termoterapia ou massagem geotermal. Independente do nome, o que realmente interessa é o total estado de relaxamento que vão viver durante os 60 a 90 minutos que pode […]
No meio das massagens, saunas e faciais, as esfoliações corporais ficam muitas vezes esquecidas, embora sejam uma experiência spa tão agradável e benéfica como todas as outras.
O que é a Drenagem Linfática Manual? A Drenagem Linfática Manual é uma massagem terapêutica cujo objetivo é estimular o sistema imunitário e linfático com vista à eliminação das toxinas produzidas e acumuladas no corpo, responsáveis, por exemplo, pela criação dos nódulos de gordura.
O que é a massagem facial?
A massagem é um tratamento em que um terapeuta/massagista usa as suas mãos para manipular os músculos e tecidos moles do corpo, melhorando estado de saúde e bem-estar da pessoa que recebe a massagem.
Herdeira das tradições milenares da medicina indiana, a Yoga-Massagem Ayurvédica é uma das terapias complementares mais conhecidas e procuradas por pessoas que, hoje, buscam a tão sonhada qualidade de vida. Mais que uma massagem relaxante, a técnica tem função terapêutica, com capacidade de proporcionar bem estar, equilíbrio emocional e autoconhecimento.
Os mais recomendados óleos para massagem são os vegetais, porque tem alto poder de penetração, não atrapalham o curso dos essenciais em direção ao sangue. Ao experimentar os óleos vegetais observa-se que são absorvidos rapidamente pela pele, não a deixa oleosa e, portanto não precisam ser retirados após a aplicação.
Diariamente precisamos correr contra o relógio para dar conta das diversas obrigações.
Trata-se de uma técnica milenar de origem oriental que atua nos pontos meridianos dos pés para tratar diversos tipos de problemas e favorecer bem estar.
A massagem modeladora vem sendo aplicada por profissionais que nem sempre possuem especialização técnica específica.
Reiki, massagem desenvolvido por um budista japonês chamado Mikao Usui, é um tipo de massagem terapêutica que objetiva a transferência de energia de cura através das mãos. Esta medicina alternativa que muitos profissionais de saúde recomendam tem origem na cultura japonesa e é um método de cura que pode efetivamente reduzir a pressão, aliviar a […]
A celulite, grande inimiga das mulheres (e homens!) no mundo todo ocorre por causa de um acumulo de gordura no tecido, causado por toxinas que não são removidas pelo organismo e ficam “guardadas” na corrente sanguínea. Quem come mal, não se exercita, tem problemas de circulação ou genéticos, bebe pouca água ou sofre com alterações […]
O que é massagem modeladora A massagem modeladora é uma massagem feita com movimentos mais fortes e profundos, com o intuito de atingir camadas mais profundas da pele. A atribuição de que ela quebra gorduras é controversa, já que muitos médicos afirmam que é impossível quebrar a gordura apenas com o movimento das mãos. Mesmo […]
Você sabia que nós seres humanos temos uma duração de vida natural de 75 a 85 anos, embora algumas pessoas vivam mais e outras menos. Devido à idade muitos órgãos sofrem um declínio, por exemplo, o cérebro, músculos, articulações e entre outros. Porém até os 60 anos, as mudanças são quase imperceptíveis. Os principais […]
O termo massagem vem do francês massage, palavra inspirada em massa – a massa do pão – e nos movimentos feitos com a mãos pelos padeiros na sua confecção.
Quem é que nunca se viu cansado e irritado no final de um dia corrido? Situações de tensão acontecem frequentemente na vida de todos nós. Congestionamentos, problemas no trabalho, preocupações em casa, falta de tempo para fazer diversas coisas. Tudo isso e mais uma série de fatores, com certeza, deixam qualquer um estressado. Para aliviar […]
Você já se sentiu estressado e daria tudo para ter aquele momento de paz? Acredito que todos já se sentiram assim. Afinal o trânsito, barulho, pressão do trabalho, entre outras coisas, são fatores que cada vez mais deixam as pessoas estressadas e desmotivadas. Neste artigo, mostraremos como uma massagem relaxante pode fazer com que […]
Uma massagem relaxante pode ajudar você a relaxar, mas isso não é tudo. Explorar os possíveis benefícios da massagem e o que esperar. Massagem não está mais disponível apenas através de spas de luxo e clubes de saúde de alto nível. Hoje, a massagem terapêutica é oferecido em empresas, clínicas, hospitais e até aeroportos. Se você nunca tentou […]
