Eu trabalho fora e para manter a forma a massagem seria o melhor para mim?


Você pode querer considerar Sports massagem, particularmente depois de um treino. Também tenha em mente que, como nós idade, articulações tendem a apertar.

Quanto tempo deve durar uma massagem?


Isso depende do que você quer realizar. Algumas pessoas veem uma massagem de uma hora como suficientes para relaxamento e alívio do estresse ou tensão áreas suaves. A sessão de duas horas proporciona alívio terapêutico máximo de dor crônica, estresse ou tensão através de uma massagem de corpo inteiro usando diversas modalidades. E entre aqueles […]