Você deve tentar massagem para dor nas costas?


Uma massagem relaxante pode ser relaxante, mas poderia ter benefícios de saúde real, também? Documentado no início tumba egípcia de pinturas e escritos chineses desde já em 2700 A.C., massagem envolve uma variedade de técnicas para esfregar o corpo para aliviar a tensão muscular e dor. Por exemplo, massagem sueca emprega movimentos longos e movimentos […]

Qual é a diferença entre certos tipos de massagem?


Os dois mais comuns são a sueca e massagem profunda do tecido. Quase toda a massagem de corpo inteiro incorpora os movimentos longos e fluidos e amassar movimentos de massagem sueca. Isso promove o relaxamento, melhora a circulação e amplitude de movimento, e é ótimo para aliviar a tensão muscular.